JOURNEE DU SOMMEIL

PARLEZ-MOI DE VOTRE DODO

Ce 18 mars 2011 est la journée nationale du sommeil qui a pour thème cette année la somnolence au quotidien. La somnolence diurne excessive affecte 5 à 10% de la population générale et entraîne des troubles cognitifs majeurs comme un ralentissement du temps de réaction, une modification du champ visuel ou des troubles du jugement. Rappelons-le : la somnolence au volant est la première cause d’accident sur autoroute. A Toulouse, un village du Sommeil est installé sur la place St Georges et ouvert au public de 11h00 à 18h00 (accès libre et gratuit). Plusieurs ateliers sont proposés : comprendre son sommeil, la somnolence diurne, la mesure du sommeil, la chambre idéale, l'influence du stress sur le sommeil, la relaxation. Les experts de l'unité du Sommeil sont présents toute la journée pour informer les visiteurs et répondre à leurs questions.

INSOMNIAQUE ? GROS DORMEUR ? SOMNANBULE ?
PARLEZ DE VOTRE SOMMEIL CE VENDREDI MATIN SUR FRANCE BLEU TOULOUSE AU 05.34.43.31.31. DèS 8H.